Unsere Leistungen
Einzeltrainingseinheit (z.B.: Walking, Krafttraining, Gymnastik, Rückenschule, Ernährungsberatung)
68.- €
Eingehender persönlicher Fitnesstest (möglich ist u.a. Kraft-, Ausdauer- und Beweglichkeitsüberprüfung, sowie Feststellung von Körperfettanteil)
106.- €
86.- € (Re-Test)
Ausarbeitung eines individuellen Trainingskonzepts (i.d.R. für 3 Monate unter Berücksichtigung von persönlichen Zielvorstellungen, Fitnesstests und ggf. ärztlichen Diagnosen und Empfehlungen)
158.- €
138.- € (Anschluß-Trainingskonzept)
Ernährungsanalyse + Programm (Ausarbeitung eines individuellen Ernährungskonzepts mit persönlichen Zielvereinbarungen und Controlling für 3 Monate)
289.- €
Rückenschulkurse, Betreuung von Fitness-Anlagen und Nahrungsergänzungsprodukte
auf Anfrage